生活辅助用品的选用对老年人的日常生活起到不可忽视的作用。

　　1.助步工具

　　(1)手杖和拐杖可分为木制和金属制。木制手杖或拐杖长短是固定的，而金属手

　　杖或拐杖的高度可根据老人的身高进行调节。手杖是老年人常用的助力工具。按照底端的形状可将手杖分为单脚手杖、多脚手杖。多脚手杖的支撑面大，与单脚手杖相比，稳定性强。应结合老年个体的需要选择手杖的款式，调节适当的高度，使用前应交代手杖使用的有关事宜，避免出现误用综合征。

　　拐杖是肢体有残障的老年人离床活动的支撑工具。使用时应选择质量好、扶手牢固、有防滑装置的轻便拐杖。使用前向老人讲解拐杖的使用方法。尤其要注意使用拐杖的重力点在双手，而不应靠腋窝支撑身体，防止局部过度受压出现腋窝神经麻痹。使用双拐杖的老人，要注意避免步幅过大，防止重心后移而摔倒。拐杖的使用与步伐的协调是护理指导的重点。护理人员应结合示范和练习的方法，使老人掌握拐杖的正确使用。

　　(2)助步器助步器可以减轻膝关节的负重，老年性膝关节炎、体质虚弱的老人使用得较多，它可以在老人行程中感到劳累时，随时坐下休息。助步器有两种，一种带有轱辘，可减轻车身的重量和推行时的阻力;另一种无轱辘，可帮助老年人站立和训练行走。可根据老人的需求和经济状况进行选择。

　　2.助听器

　　老年性耳聋的发病率是30%~60%。由于听力障碍，严重影响老年人的正常交流，容易导致老人对生活失去信心、性情暴躁、抑郁少言或产生与社会隔绝感和孤独感，严重损害老年人的身心健康。助听器是改善听力的小型扩音器，它是弥补老年性听力障碍的一种重要手段。其主要由传声器、电路放大器、受话器三个部分构成，此外还有音调、音量调节。助听器的需要与否以及型号的选择应经过医院的专科检查，结合个人听力受损的程度来决定，避免随意配戴而造成残存听力的损害。

　　(1)助听器的种类常用的助听器分为:耳内式助听器、耳背式助听器、盒式助听器。耳内式助听器的电子元件被压缩在一个小模型内，根据患者的耳道形状和大小定做而成，是国际上较为先进和普遍的款式。其特点是隐蔽性好、配戴舒适，声音接近自然声、听电话更直接，但价格昂贵。耳背式助听器其开关、音量调控器通过耳钩挂在耳廓后，耳模或耳塞放置在耳道内。适用于各种不同程度听力损失的老年人。盒式助听器是经济型助听器，其体积如火柴盒般大小，有一根导线连接耳塞至耳内。此类助听器适用于极重度听力损失和行动不便的老年人。各种助听器见图3-3。

　　(2)助听器的使用应指导老人熟悉各种旋钮开关的使用、音量的调节，并进行适应训练。初次使用助听器时，音量调节不宜过大，应在安静的室内环境中使用，熟悉安静环境后，再到室外的公共场所试听。接受音频的最佳的距离为1m，距离过近有杂音，距离远容易被环境的杂音所干扰。鉴别戴上助听器后所听到的各种声音，充分利用残余听力去发展听觉。

　　(3)助听器的保养助听器属于老年人的贵重物品，应妥善的使用和保养，避免损坏。

　　•避免堵塞：助听器容易被耳垢或水汽堵塞，影响音量，严重的可使受话器堵塞而损坏，给老人带来不必要的损失。应定期用尖嘴橡胶球清洁受话器孔，吸出填塞物。

　　•避免潮湿:潮湿可影响助听器的内部线路、腐蚀机芯，故而使用助听器时要注意防水防潮，如游泳、淋浴时，应将助听器摘除保存，避免被雨水淋湿或用湿手调节助听器，及时擦干进入耳道的水滴。一旦发生助听器受潮，切勿用电吹风或烤箱烘烤，应取出受潮的电池，打开助听器电池门，将助听器放入防潮器皿内，使其内部水汽被吸干，避免损坏。

　　•避免跌落震动：助听器中的元件是由细小的导线连接，发生振动时，受话器内部^的簧片和顶针容易移位变形，造成失真或无声。因此，取放助听器时动作要轻，避免跌落。

　　使用耳背式助听器要特别注意保护好开关，减少开关的磨损。助听器音量开关调到适当位置后，不要轻易改动。助听器用纽扣电池提供能量，不同型号助听器使用不同类型的电池，应正确的选择和安装。停用助听器时，可将电池取出切断电源，以延长电池的使用寿命。

　　3.老花镜

　　出现老花眼后，需要配戴老花镜，其目的是借凸透镜来弥补调节力的不足，把近点移到习惯工作的距离内。

　　(1)分类目前老花镜的种类很多，大体可以分为单光镜和双光镜。单光镜适合以前是正视力的老人，在阅读或看细小物件时应用。其特点是整个镜片看近距离事物，成像清晰，但远望时则视野模糊;双光镜适用于原有近视眼、远视眼或散光的老人。优点是同时兼顾远、近视野，选择双光镜，避免频繁的摘戴眼镜或是配备两副眼镜的麻烦。镜片上半部分用于看远处物体，下半部分用于阅读或看近处物体，但外观较差，且未照顾到中等距离的视物。

　　(2)老花镜的使用老年人应根据自己的职业种类、用眼习惯及工作距离，选择适当的老花镜。

　　•配镜前要作常规眼科检查：眼科检查的目的是依据个体的情况选择适宜的眼镜，避免不适当的选择引起隐患。如有些老人两眼老花程度不一致，或有远视、散光，未经验光配戴老花镜，容易引起复视、眼胀，视力下降等症状，这是导致老年人跌倒的危险因素之一。配镜前的常规眼科检查内容包括视力、屈光间质、眼底的情况，了解有无眼部疾病和全身疾病。远视力在1.0以上而近视力低下，需要矫正。有虹膜炎、青光眼、眼底疾病应先治疗，待病情稳定后再验光配镜。糖尿病患者配老花镜时须将血糖控制到接近正常时再配镜。

　　•预留一定调节空间：配戴老花镜以舒适为原则，并根据眼睛自身剩余调节力合理确定度数，以贮备一定的调节力，使近距离用眼时更加轻松，而不能一味追求近视力的清晰度。一般情况下，戴上老花镜在30cm处，能看清报纸上最小的字而不出现物体变形和眩晕等症状，说明花镜度数合适。以后随着年龄的增加，由于老花眼的调节近点不同，应定期作眼科常规检查，每隔3~5年，更换一次眼镜。

　　•镜片的选择:镜片的选用可根据个人喜好，一般来说，看书写字宜选购白色镜片;室外活动较多的老人，在室外光线过强的情况下，使用浅色镜片，可以保护眼睛，避免光线过于明亮耀眼造成炫目。

　　•老花镜的保养:老花镜不使用时，注意保护镜片不被划伤，镜片向上放回眼镜盒或安全的位置，防止高处摔落致镜片破裂。镜片有雾水或尘埃时，可用细软的抹布轻轻擦拭或定期到眼镜店进行专业冲洗，保持镜片的清洁。

　　4.其他

　　老年人常用的生活辅助用具还有轮椅、坐便器等。详细介绍请关注养老信息网后面的发表的章节。